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5 alimentos que melhoram seu desempenho sexual

Quando você vai para a cama ultimamente, anda mais animado em dormir do que transar? A baixa libido pode acontecer em qualquer ponto de nossas…

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5 Dicas para Perder Barriga

Todos nós queremos aquela dica que vai nos ajudar a perder aquela gordurinha que incomoda muitoooo, isso mesmo aquela dica pra perder a barriga. E…

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Posted in Emagrecimento

Obesidade atinge quase 20% da população brasileira

A obesidade já é uma realidade para 18,9% dos brasileiros. Já o sobrepeso atinge mais da metade da população (54%). Os dados são da Pesquisa de…

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Crossfit – 5 Benefícios para a Saúde

Nessa época, muitas pessoas já começam a se “preparar para o verão”. Na maioria das vezes, isso significa emagrecer e entrar em forma para fazer…

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Low Carb – 500 receitas Para Emagrecer

A Deita Low Carb tem como ideia central a redução do carboidrato de alto índice glicêmico, dando preferência aos alimentos que apresentam baixo índice glicêmico,…

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Posted in Receitas

5 receitas de suco detox para secar a barriga

Os sucos detox ajudam a emagrecer e limpar o organismo porque têm poucas calorias e são ricos em nutrientes que melhoram o funcionamento do intestino…

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Posted in Emagrecimento

É possível emagrecer comendo chocolate??

Siga a autora:@sartori.carol Se tem gente que emagrece comendo tapioca, que é carboidrato refinado de altíssimo índice glicêmico e baixo valor nutricional, imagine chocolate… Vocês…

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37205014 435156573560842 1746378576371908608 n e1533946903624 - 5 Alimentos que reduzem a vontade de comer doce
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5 Alimentos que reduzem a vontade de comer doce

  Acham que estou brincando? Não estou não! Está com vontade, come ué! Apenas administre seus desejos para momentos esporádicos em situações especiais. Controle qualquer…

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refrigerante faz mal e1533946424898 - Refrigerante diet: posso ou não posso tomar e quanto ele é prejudicial?
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Refrigerante diet: posso ou não posso tomar e quanto ele é prejudicial?

Link da postagem original: http://rodolfoperes.com.br/refrigerante-diet-posso-ou-nao-posso-tomar-e-quanto-ele-e-prejudicial/ Autor: @nutricionistarodolfoperes Quantas vezes vocês não viram atletas ou blogueiras fitness postarem fotos como um prato adequado, acompanhado de um refrigerante dietético?…

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37256953 435926523483847 556971273045934080 n e1533945752361 - Posso comer de tudo?? É tudo questão de equilíbrio
Posted in Emagrecimento

Posso comer de tudo?? É tudo questão de equilíbrio

Siga  a autora: @nutricaosemterror O fato de tu ter a liberdade de poder comer chocolate, não significa que por isso tu deva comer uma caixa inteira,…

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